2021-01-30から1日間の記事一覧

散歩を趣味にするって最高

昨年から自粛が続き、普段から運動をしない私が更に動かなくなってしまったので流石に危機感を抱いていた。まずは通勤の帰り道は電車を辞めて、約5キロの距離を1時間ぐらいかけて徒歩で帰ることにした。実際に歩いてみると運動不足の解消以外にも、密状態…